Cuidamos tu salud

La iniciativa de Mutua Balear pretende enseñar a su plantilla a cuidar la salud en casa para obtener una mejor calidad de vida.

Para ello, ha elaborado una serie de vídeos tutoriales con pautas para llevar a cabo las labores domésticas más comunes de forma correcta y saludable.

El primer capítulo, que se ha divulgado a través de la intranet de la empresa, muestra las recomendaciones que hay que seguir para hacer la cama sin causar perjuicio al cuerpo.

Mutua Balear pone en marcha una nueva campaña destinada a cuidar la salud de su plantilla de trabajadores mientras están en casa. La iniciativa âCuídame: tareas del hogarâ pretende enseñar a realizar las labores domésticas de forma saludable y sin causar perjuicio alguno al cuerpo.

En muchas ocasiones, la incorrecta realización de las tareas del hogar puede producir trastornos musculoesqueléticos que afectan a la calidad de vida y bienestar de la población. Este tipo de tareas son comunes y repetitivas y, por este motivo, es muy importante conocer cómo llevarlas a cabo correctamente. Un cambio de hábito aporta numerosos beneficios a largo plazo.

A través de una serie de vídeos muy cortos y amenos, los empleados de Mutua Balear conocerán las pautas que deben seguir para convertir sus tareas del hogar en actividades saludables. Con el lanzamiento de este nuevo proyecto, la entidad da un paso más en su objetivo de promover el cuidado de la salud entre sus trabajadores, tanto en el ámbito laboral como fuera de él.

Mutua Balear aprovecha esta iniciativa interna para extender y divulgar los consejos al resto de la población a través de todos sus canales de comunicación corporativos, ente los que destacan las páginas web y las redes sociales de la entidad. Con ello, pretende concienciar sobre la importancia de cuidar la salud de las personas trabajadoras en el hogar y potenciar el bienestar tanto dentro como fuera del trabajo. El objetivo es mejorar la salud y lograr el bienestar general.

En el primer capítulo de la campaña se muestran los pasos a seguir para hacer la cama de forma saludable. Para ello, es importante seguir una serie de recomendaciones indicadas por los expertos de Mutua Balear:

• Es fundamental mantener las rodillas flexionadas y la espalda recta al agacharse.Es aconsejable situarse frente a una esquina de la cama al colocar las sábanas.
• Es aconsejable situarse frente a una esquina de la cama al colocar las sábanas.

Cuídame

El proyecto forma parte del programa âCuídameâ de Mutua Balear, cuyo objetivo es promover el cuidado de la salud entre la plantilla de la entidad, y se suma a las acciones realizadas recientemente por Mutua Balear en su afán por consolidarse como empresa saludable. Iniciativas destacadas como los ejercicios de higiene postural, las campañas de hábitos saludables, la divulgación de consejos de la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC), la promoción de una correcta higiene de manos y la vacunación antigripal son buena muestra de ello.

Una empresa saludable a aquella que se preocupa por mejorar de manera activa y continua la salud de sus trabajadores y hace más saludable tanto el ámbito de trabajo como los hábitos de sus empleados, ya sea dentro o fuera del entorno laboral. 

Y es que un modelo de empresa saludable genera múltiples beneficios y mejora la calidad de vida de todas las personas que forman parte de la organización. El beneficio, además, es mutuo y recíproco: el bienestar de los trabajadores es el bienestar de la empresa.